近日，知名篮球评论员杨毅在一次直播节目中讨论了篮球运动员进行3000米长跑训练的实际意义。他指出，足球与篮球的运动特点存在显著差异，足球需要大范围持续奔跑，而篮球则更依赖短距离冲刺、频繁折返跑以及快速启动和急停动作。因此，他认为3000米跑作为基础训练项目，对于提升篮球比赛表现的作用较为有限。
然而，杨毅也强调，无论运动员从事何种项目，尤其是高强度对抗性运动，基本的体能储备都是必不可少的职业门槛。如果一个职业选手连3000米都无法达标，这说明其整体体能水平存在明显不足，难以胜任专业比赛的要求。他补充道，这种基础体能的缺乏直接影响到运动员在场上的持久力和爆发力。
回顾中国男子篮球职业联赛（CBA）的体测历史，3200米跑曾长期被列为常规测试项目之一，用以评估球员的心肺功能和耐力水平。尽管如今这一测试已被其他更贴近篮球实战的项目取代，但它仍在一定程度上反映了早期联赛对基础体能的重视。杨毅的观点引发了关于如何更科学设计专项训练方案的讨论，不少专家认为应结合项目特性优化体能评估体系。